Semaine du 21 avril 2026 N° 17
Mardi 21 avril 2026
Gérard vous propose une promenade à Malhaute situé à 20.2 km de Sauvian
Distance à parcourir : 6 km190 avec un dénivelé de 13 m. Randonnée classée moyenne.
Les étangs de la Malhaute ont longtemps été exploités pour la récupération des granulats (galets,
graviers etc.). La présence des étangs est le résultat de l'extraction des matériaux. Les berges sont essentiellement constituées de graviers et constamment remaniées par les crues, la végétation ne peut pas s'y fixer durablement. L'espace est ainsi ouvert à bon nombre d'animaux.
Dès le printemps, on peut y observer des libellules dont les superbes gomphes de Graslin aux bandes noires et jaunes. Le petit gravelot profite également du lieu pour cacher des œufs ressemblant étonnamment à des galets. L'aigrette garzette aime les zones humides ouvertes, dans des eaux peu profondes. Elle chasse près de la végétation flottante, cherchant ses proies à
l'ombre.
Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 13h45 pour un départ 14h00
Merci de penser à la participation au co-voiturage (1 euros 50)
Mardi 21 avril 2026
Hubert vous propose une randonnée sur la journée à Nebian à 60 km de Sauvian.
Distance à parcourir : 14 km avec un dénivelé de 370 m. Randonnée classée moyenne.
Situé à 2 km de Clermont l'Hérault, Nébian est un petit village languedocien de près de 1400 habitants, entouré de vignes et de garrigues. Le village est entouré par le massif de la Ramasse dans sa partie septentrionale, ce qui le protège du vent du Nord. Les premières traces d'habitat sur le territoire de la commune se situent hors du village actuel. Plusieurs oppida ont été recensés par les archéologues sur les collines alentours.
Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 8h15 pour un départ 8h30
Merci de penser à la participation au co-voiturage (7 euros)
S'inscrire impérativement auprès de Hubert :
Tél : 07 81 00 64 27
Mercredi 22 avril 2026 matin sortie VVT
Francis et ou Paulo vous proposent de vous accompagner sur des chemins escarpés autour de
Sauvian (entre 40 et 50 kilomètres)
Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 8h45 pour un départ 9h
Penser à enfourcher votre vélo avec tous les accessoires, notamment une couverture de survie,
Prêt pour un grand moment de frisson !!! L'adrénaline va couler à flot...
Mercredi 22 avril 2026 après midi sortie VTC
Luc et ou Paulo vous proposent de vous accompagner sur les chemins et ou pistes cyclables situés autour de Sauvian (entre 30 et 35 kilomètres)
Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 13h45 pour un départ à 14h
Jeudi 23 avril 2026
Michael, vous propose une marche à Saint Baulery du Prieuré Saint Christophe à Puisserguier
à 27 km de Sauvian
Distance à parcourir : 9 km 500 avec un dénivelé de 100 m.
Openrunner no 21095259 GPS N° 43.406330 espace 3.005380
Ce magnifique circuit conjugue patrimoine et beauté des paysages avec panache ! Emerveillez-
vous devant cette nature toujours plus belle qui vous tend les bras : des Pyrénées au littoral, du massif du Caroux-Espinouse aux Avant-Monts, on survole la plaine du Languedoc d'un seul regard et on en prend plein la vue. L'attrait historique de ce circuit n'est pas des moindres entre village médiéval, château féodal et chapelle nichée au creux d'une pinède à l'abri des regards, celle-ci vous dévoilera en partie ses secrets... Poursuivez avec la visite du village et de l'écomusée de la vie d'Autrefois.
Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 13h15 pour un départ à 13h30
Merci de penser à la participation au co-voiturage (4 euros)
Vendredi 24 avril 2026
Céline vous attend à 11h pour une séance de Yoga sur chaise
salle N°1 boulevard de Gaulle 34410 Sauvian
et à 17h pour une séance de Yoga sur chaise
salle C rue des petits cartables 34410 Sauvian
Vendredi 24 avril 2026
Christiane vous attend à 17 h30 pour un atelier informatique dans la salle situé 1, rue de l'ancienne mairie 34410 Sauvian
N'oubliez pas de prendre votre matériel informatique, téléphone, tablette, ordinateur, câble et rallonge.
Merci de vous inscrire en envoyant un SMS à Christiane au 06 87 40 65 26
Samedi 25 avril 2026
Céline vous attend à 11h pour une séance de Hatha Yoga
salle C rue des petits cartables 34410 Sauvian
Dimanche 26 avril 2026
Programme sous réserve de modification
A vos agendas, belle semaine
Le secrétariat FRHB