Yoga ~ Hatha yoga

 Il n'y a pas d'âge pour démarrer le yoga. 

Le bon moment pour démarrer,

 c'est toujours  maintenant!

SAISON 2026/ 2027

INFORMATION OCTOBRE 2026: HATHA YOGA, Le cours du vendredi 18H30/19h30 est remplacé par le cours du Samedi 11h/12h (en Salle 3 bd Charles De Gaulle Sauvian)


Vous souffrez de douleurs, de troubles de la mobilité, d'un manque d'énergie, de stress ou d'anxiété?


Je suis Céline, Professeure de Yoga Certifiée, je propose des cours de Hatha-Yoga, en groupe ou en cours individuels, adaptés à vos besoins, sur la commune de Sauvian et les alentours.

Mon objectif:

Vous aider à rester en pleine santé et à profiter pleinement de la vie !

Après avoir pratiqué le Hatha-yoga pendant plusieurs années, j'ai remarqué les effets positifs de cette discipline sur mon propre bien-être physique et mental. J'ai décidé alors de me former en 2018 pour partager à mon tour cette discipline au plus grand nombre .

Venez nous rejoindre ! 

Info Céline  06 26 43 94 91

Cours en groupe au Foyer Rural  de Sauvian, 

(1er "cours découverte"  gratuit).



SAISON 2025/2026

SEANCES PROPOSEES: 

YOGA TRES DOUX ( adapté aux personnes qui ont des difficultés à se relever du sol).

YOGA DOUX : Yoga avec des postures faciles, elles seront exécutées lentement avec douceur.

YOGA DYNAMIQUE (FLOW, EN MUSIQUE...)

 YOGA SUR UNE CHAISE

Céline Yoga  06 26 43 94 91 






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