Semaine du 22 Juin N° 26

Gérard vous propose une promenade Creissan situé à 20.km 100 de SauvianDistance à parcourir : environ 6 km avec un dénivelé de 10 m. Randonnée classée facileDéjeuner aux voituresToutes les couleurs et senteurs du terroir se dévoilent dans cette balade pittoresque entre vigneset garrigues. A la croisée des chemins, sous un taillis de chênes, un bosquet de pins, elledissimule un patrimoine d'exception, souvenirs d'une histoire, d'un passé retrouvé !

Merci de penser à la participation au co-voiturage (1 euros 50)

Hubert vous propose une randonnée sur la journée à Gourgas à 71 km de SauvianDistance à parcourir :14 km avec un dénivelé de 520 m. Randonnée classée moyenne à difficile.Le cirque du bout du monde, situé au nord-est de Lodève, en bordure méridionale du Larzac,est un site naturel remarquable façonné par l'érosion dont le paysage se distingue par ses falaisesvertigineuses, ses corniches panoramiques et la majestueuse forêt de pins noirs de Parlatges,créant un cadre idéal pour la randonnée, les balades et l'évasion en pleine nature.

 (7 euros)

S'inscrire impérativement auprès de Hubert : Tél : 07 81 00 64 27

Deux cours supplémentaires : Céline vous attend à 11h en salle 3  bd Charles De Gaulle 34410 Sauvian  pour une séance de Yoga sur chaise et  à  18h pour une séance de Hatha Yoga, 

puis de 19h à 22h les adhérents des cours de  YOGA sont attendus  pour un apéritif "auberge espagnole" ! 

Francis et ou Paulo vous proposent de vous accompagner sur des chemins escarpés autour deSauvian (entre 40 et 50 kilomètres)

Luc et ou Paulo vous proposent de vous accompagner sur les chemins et ou pistes cyclablessitués autour de Sauvian (entre 30 et 35 kilomètres)

Michael, vous propose une marche à Poilhes à 19 km 500 de Sauvian

Distance à parcourir :9 km avec un dénivelé de 86 m. Openrunner N° 16515212La randonnée autour de Poilhes offre des paysages variés, des rives du Canal du Midi aux zoneshumides de l'Étang de Capestang. La région présente des collines ondulantes, des vignobles etdes sites historiques tels que l'Oppidum d'Ensérune. Ce terrain varié offre une gammed'expériences de randonnée, y compris des sentiers le long d'anciennes voies navigables et desitinéraires à travers des terres agricoles

Merci de penser à la participation au co-voiturage (4 euros)

Gérard vous propose une promenade sur terre ou dans la mer aux bords de plage situé à 7 kmde Sauvian

Distance à parcourir à la nage ou à pied : environ 4 km avec un dénivelé de 0 m. sans difficultéclassée facile.

Merci de penser à la participation au co-voiturage (1 euros 50)

Céline vous attend à 11h et à 17h pour une séance de Yoga sur chaise salle N°1 boulevard de Gaulle 34410 Sauvian

Céline vous attend à 11h pour une séance de Hatha Yoga 

salle C rue des petits cartables 34410Sauvian

Programme sous réserve de modification

A vos agendas, belle semaine

Le secrétariat FRHB

Jocelyne KOEGER