Semaine du 27 avril N° 18

Mardi 28 avril 2026

Gérard vous propose une promenade à Portiragnes plage situé à 15.8 km de Sauvian

Distance à parcourir : environ 6 km avec un dénivelé de 13 m. Randonnée classée facile. Portiragnes s'est développé dans l'ancienne plaine alluviale du fleuve Orb, sur un site marqué par le volcanisme au sud de la chaîne des volcans d'Auvergne. Le volcan de Roque-Haute, situé à l'est du village, est l'un des plus jeunes du Languedoc : moins d'un million d'années.

La Maïre dont le nom signifie "mauvaises eaux ou malaïgues" est le résultat du

disfonctionnement de la lagune engendré par un apport trop important d'éléments nutritifs. Les algues appelées aussi "laitues de mer" prolifèrent en surface empêchant la lumière de pénétrer.

Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 13h45 pour un départ 14h00

Merci de penser à la participation au co-voiturage (1 euros 50)

Mercredi 29 avril 2026  matin sortie VVT

Francis et ou Paulo vous proposent de vous accompagner sur des chemins escarpés autour de Sauvian (entre 40 et 50 kilomètres)

Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 8h45 pour un départ 9h; Penser à enfourcher votre vélo avec tous les accessoires, notamment une couverture de survie,

Prêt pour un grand moment de frisson !!! L'adrénaline va couler à flot...

Mercredi 29 avril 2026   après midi sortie VTC

Luc et ou Paulo vous proposent de vous accompagner sur les chemins et ou pistes cyclables situés autour de Sauvian (entre 30 et 35 kilomètres)

Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 13h45 pour un départ à 14h

Penser à enfourcher votre vélo avec tous les accessoires, notamment une couverture de survie, prêt pour une superbe ballade !!!!

Jeudi 30 avril 2026

Michael, vous propose une marche à Murviel les Béziers à 22 km de Sauvian

Distance à parcourir : 9 km 500 avec un dénivelé de 140 m.

Openrunner N° 18313327 GPS N° 43.439910 espace 3.134130

La randonnée autour de Murviel-Lès-Béziers offre une diversité de paysages, des vignobles pittoresques et garrigues parfumées aux paisibles forêts de pins. La région se caractérise par une topographie variée, incluant les spectaculaires Gorges de Réals dans la vallée de l'Orb, où la rivière serpente à travers des formations rocheuses. Les points culminants offrent des vues imprenables sur des chaînes de montagnes lointaines comme le Massif du Caroux et la mer Méditerranée par temps clair.

Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 13h15 pour un départ à 13h30

Merci de penser à la participation au co-voiturage (4 euros)

Vendredi 01 mai 2026: c'est férié !

Samedi 02 mai 2026

Céline vous attend à 10h pour une séance de Yoga sur chaise 

et à 11h pour une séance de Hatha Yoga ( les deux cours se feront en salle C, rue des petits cartables 34410 Sauvian)

Dimanche 03 mai 2026

Hubert vous propose une randonnée sur la journée à Arboras à 70 km de Sauvian

"Du Max Nègre à la grotte des fées" Distance à parcourir : 15 km avec un dénivelé de 430 m.

Randonnée classée moyenne à difficile.

Cette randonnée emprunte de petits sentiers et des pistes forestière pour atteindre le Max Nègre, site géologique remarquable. Le retour passe par le vallon sauvage du Joncas dans lequel s'ouvre la Grotte des Fées : une bonne lampe torche permet d'en visiter l'entrée sur une trentaine de mètres (stalactites et draperies).

Nous vous attendons nombreux.euses sous l'ombrière à partir de 8h15 pour un départ 8h30

Merci de penser à la participation au co-voiturage (7 euros)

S'inscrire impérativement auprès de Hubert :

Tél : 07 81 00 64 27

Programme sous réserve de modification

belle semaine

Le secrétariat FRHB